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前腰节长怎么测量 前腰

导读 今天来聊聊关于前腰节长怎么测量,前腰的文章,现在就为大家来简单介绍下前腰节长怎么测量,前腰,希望对各位小伙伴们有所帮助。1、“前腰

今天来聊聊关于前腰节长怎么测量,前腰的文章,现在就为大家来简单介绍下前腰节长怎么测量,前腰,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、“前腰”之于足球,就有些像“核心控卫”之于篮球,是各自的运动中最重要、也最难掌握的场上位置。

2、想要在这个位置上踢得出彩的球员,既需要善于盘带,突破对方的防线;又要视野开阔,能为锋线上的队友输送炮弹,传出致命的一球;偶尔还需要自己来上一脚,攻城拔寨;如果再苛刻一些,还要头球好,像齐达内在98年世界杯决赛那样,后排插上头球攻门;如果速度很快,像卡卡那样风驰电掣千里走单骑就更妙了;当然,有的教练还希望自己的球队从锋线上就开始防守,因此前腰也要背上防守的担子,就像切尔西的兰帕德那样稍稍后撤。

3、所以我们可以这样说,前腰是现代足球中对球员要求最高的位置。

4、它要求这个位置上的球员“十八般武艺样样精通”。

5、但是在二、三十年前,前腰的工作就相对要简单得多,只要能传好球就行了。

6、这是由场上的位置分工决定的:当时球员的分工比较明确,前锋就是要进球,后卫就是要防守。

7、当时还没有“前腰”这种比较明确的概念,与前腰的只能比较接近的场上位置就是“攻击型中前卫”。

8、攻击型中前卫就是要给前锋传球,帮助前锋进球。

9、所以我们说,传球才是前腰的本职工作,对于一名前腰来说,只有能把握稍纵即逝的机会为前锋传出好球才能称为称职。

10、因此,传球意识和传球技术对于前腰来说,是最重要的。

11、要想能传出好球,首先要树立“传球第一,盘带、射门第二”的信念,不贪带、不贪功;其次要熟悉队友的技术特点和跑位习惯,培养与队友之间的默契,有条件的话多研究己队的训练及比赛录像;最后才是苦练技术,包括培养出良好的球感、练习定点传球、跑动传球、头球摆渡、任意球脚法等等,这些都是需要长时间的刻苦训练的。

12、置于视野的训练,基础练习是训练时尽量不看球做动作,同时观察队友与对手的跑位,并用余光看周围的情况。

13、当然,没有那一名成功的前腰位置上的球星是只靠传球就能“一招鲜、吃遍天”的,因此,其他的基本功也是要练得非常扎实的。

14、只是,传球对于前腰来说比较重要而已。

15、最后在强调一句,天赋固然重要,更重要的是后天的刻苦练习。

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