Apple 在 WWDC 2022 上宣布了 watchOS 9，该大会在被限制为仅在线两年后以混合形式举行。全新 Apple Watch 软件的掌舵者更加注重健康和健身。Apple 在 Sleep 应用程序和 AFib 历史记录功能中引入了睡眠阶段，让用户更密切地监控自己的健康状况。Apple Watch 上的一个新的药物应用程序可以让用户方便而谨慎地管理、理解和跟踪他们的药物，而更多的表盘和更丰富的并发症现在可以在屏幕上提供更多信息。

watchOS 9 将出现在现有的 Apple Watch 型号(仅限兼容型号)以及今年晚些时候即将推出的 Apple Watch Series 8 上。这是一个漫长的等待时间，但通常情况下，它允许开发人员在更广泛的推出之前对软件进行优化。那么，就让我们利用这个时间来谈谈 watchOS 9 的 5 大特性。

心房颤动历史

苹果表示，它已经推出了它所谓的首创功能，称为 AFib History。本质上，此功能将跟踪一个人可能经历的 AFib(心房颤动)的频率。ECG 应用程序已经可以在不规则节律通知的帮助下识别 AFib 的潜在迹象。AFib 未经治疗会导致中风，因此必须对其进行跟踪。根据医学研究，在 AFib 中花费的时间可能会影响一个人的症状、整体生活质量和并发症风险。管理可能影响一个人 AFib 状况的生活方式因素也很重要，但以前没有简单的方法可以做到这一点。通过 AFib History，watchOS 9 用户将能够访问重要信息，例如他们的心律多久出现 AFib 迹象，然后使用数据深入了解他们的状况。健康应用程序还将向用户发送通知，并提供他们 AFib 状况的详细历史记录。

睡眠洞察

Apple Watch 已经可以让用户跟踪他们的睡眠周期，但它从未像今年晚些时候推出的新的 Sleep Insights 功能那样具有洞察力。Sleep Insights 功能可以通过使用来自加速度计和心率传感器的信号来检测用户何时处于 REM、核心或深度睡眠状态。睡眠数据会记录到 Sleep 应用程序中，并在 iPhone 上的 Health 应用程序中准备其他指标，例如心率和呼吸频率，睡眠比较图表。由于睡眠科学仍在探索中，用户将能够通过 Research 应用程序在 Apple 心脏和运动研究中贡献他们的睡眠阶段数据，从而帮助潜在的发现，”Apple 说。

新表盘

watchOS 9 带来了一系列新的表盘，在 Apple Watch 屏幕上提供有关用户的更多详细信息。四个新面孔包括 Lunar、Playtime、Metropolitan 和 Astronomy 将为用户提供不同的主题，其中包含基本信息供用户浏览。Apple 表示，Lunar 描绘了公历和农历之间的关系，Playtime 是与艺术家 Joi Fulton 合作创作的动态艺术品，Metropolitan 使用经典的字体驱动风格，当表冠旋转时会发生变化，而 Astronomy 则展示了一颗新星地图和当前云数据。

锻炼应用程序更新

Apple 更新了 Workout 应用程序，现在可以提供更丰富的指标来衡量活动的表现。用户现在可以使用 Digital Crown 在会话显示期间在易于阅读的锻炼视图之间旋转。该应用程序还带来了自定义锻炼，让用户可以创建包括工作和休息间隔在内的结构化锻炼。还有关于速度、功率、心率和节奏的新警报。

药物

Apple 将允许 Apple Watch 用户跟踪和管理药物、维生素和补充剂，从而允许他们创建药物清单。Apple Watch 上的药物应用程序还允许用户为每种药物创建自定义时间表。在美国，如果用户与他们添加到 Health 应用程序中的药物存在潜在的关键相互作用，他们会收到警报。