静下心来想想，如果真的觉得接受不了，甚至认为以后也会受此影响，那就试图坦然面对，做不到坦然面对那就试图不去想，虽然让你不去想不大现实，可是事情已经发生了，要不然就改变，改变不了只有面对，为什么拿已经无法挽回的事情一味的折磨自己呢？对自己好点，受伤时，蹲下来，抱抱自己的肩膀